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Stress und Schlafmangel machen das Lächeln zunichte

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Wenn Stress uns zehrt oder wir schlecht schlafen, kann laut einer Studie der Universität Siena sogar unser Lächeln beeinträchtigt werden.

Die Studie verbindet wahrgenommenen Stress und schlechte Schlafqualität mit dem Risiko einer Parodontitis im Stadium 3 oder 4, einer Krankheitsform, die das Stützgewebe des Zahns, also das Zahnfleisch, befällt.

Die von Crystal Marruganti durchgeführte und von Simone Grandini und Nicola Discepoli koordinierte Studie wurde im Journal of Periodontology veröffentlicht.

„Bei starkem empfundenem Stress erhöht sich das Risiko, an einer Parodontitis zu erkranken, um das Fünffache, bei schlechter Schlafqualität verdreifacht sich das Risiko“, betont Discepoli.

Schlaf und Stress erhöhen zusammen das Risiko einer Parodontitis um fast das Sechsfache.

An der Studie nahmen 235 Personen teil, denen die Forscher validierte Fragebögen zur Messung ihres Stresses und ihrer Schlafqualität aushändigten.

Die Teilnehmer erhielten außerdem eine mündliche Untersuchung und es wurde eine Parodontitis gemäß den Protokollen der European Federation of Periodontology diagnostiziert.

Die Studie ergab, dass „Personen, die gestresst sind oder eine schlechte Schlafqualität haben, ein fünf- bzw. dreimal höheres Risiko haben, an Parodontitis zu erkranken“.