Fast jeder dritte Erwachsene in westlichen Gesellschaften lebt allein. Allein zu leben ist ein sehr schädlicher Lebensstil für die psychische Gesundheit.
Laut einer Studie von Frontiers in Psychiatry ist das Alleinleben mit einem höheren Risiko für Depressionen verbunden. Untersuchungen haben gezeigt, dass Einsamkeit sich negativ auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirkt, ein Risikofaktor für Depressionen ist, die Schmerzempfindlichkeit erhöht und sogar mit einem vorzeitigen Tod verbunden ist.
Isolation ist ebenso wie Einsamkeit ein Risikofaktor für die körperliche Gesundheit (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Diabetes, vorzeitiger Tod) und die psychische Gesundheit, insbesondere Depressionen.
An der Studie zur Untersuchung des Zusammenhangs zwischen Isolation und Depression nahmen 123.859 Personen teil.
Den Daten zufolge erhöht das Alleinleben das Depressionsrisiko bei Männern stärker als bei Frauen, bei älteren Menschen als bei jungen Menschen, bei Bewohnern ländlicher Gebiete stärker als bei Bewohnern städtischer Gebiete. Und insgesamt erhöht es das Risiko, an einer depressiven Störung zu erkranken, um 42 %.
Psychologen finden diese Ergebnisse ziemlich beunruhigend, da sich diese isolierte Lebensweise nicht nur in den entwickelten Ländern recht schnell ausbreitet.
Die Lösung bleibt jedoch, sich auf etwas zu konzentrieren oder ein Tier zu adoptieren.
Viele betrachten diesen isolierten Lebensstil auch als eine Form von Egoismus auf sehr hoher Ebene des Einzelnen. Ihrer Meinung nach übernimmt der Mann von heute nicht viel Verantwortung und hat Angst davor, eine Familie zu gründen und Kinder großzuziehen.
Aber keine Verantwortung gegenüber anderen Personen, in diesem Fall Familienmitgliedern, zu haben, führt beim Menschen zu einem Zustand der Faulheit, der von Angst und Furcht begleitet wird. Sie machen den Menschen handlungsunfähig und versetzen ihn in einen dunklen, leeren Raum, aus dem es unmöglich scheint, herauszukommen.
Dieses Gefühl ist bei jenen Menschen nicht ausgeprägt, die nicht isoliert sind oder keine Verantwortung gegenüber ihren Familienmitgliedern (Kindern, Ehemann/Frau, Mutter/Vater usw.) haben.
