Die beiden Hauptorgane, die das Blut von Giftstoffen reinigen, sind die Niere und die Leber.
Die Leber entfernt Schadstoffe aus dem Blut, während die Nieren die Ansammlung von Abfallstoffen und Flüssigkeiten im Körper verhindern. Sie filtern Unreinheiten und helfen, das Blut zu reinigen. Zu den besten Produkten, die zur Blutreinigung beitragen, gehören zweifellos Pflanzen und Kräuter. Zu den besten gehören Radieschen, Petersilie und Brennnesseln.
Löwenzahnblätter enthalten Antioxidantien, die dabei helfen, das Blut zu reinigen und Giftstoffe aus ihm zu entfernen. Petersilie ist ein ausgezeichneter Blutreiniger mit harntreibenden Eigenschaften, der dabei hilft, Speisereste schnell aus dem Körper zu entfernen. Petersilie trägt insbesondere dazu bei, Giftstoffe auszuscheiden und die toxischen Wirkungen von Schwermetallen zu reduzieren. Brennnesseln stehen an der Spitze der Kräuterpyramide und helfen, das Blut zu reinigen.
Die Brennnessel ist eine wild wachsende krautige Pflanze, die an Stängel und Blättern feine, scharfe Härchen aufweist und als Heilpflanze verwendet wird. In der Vergangenheit wurden Brennnesseln zur Heilung verschiedener gesundheitlicher Probleme eingesetzt. Bisher liegen jedoch nicht genügend wissenschaftliche Daten vor, um zu belegen, ob sie wirksam sind oder nicht. Nach Untersuchungen kam man zu dem Schluss, dass Brennnesseln Inhaltsstoffe enthalten, die Entzündungen reduzieren können.
Sie können Brennnesseln als Salat, mit Olivenöl und Zitrone, in Pasteten, Suppen oder leckeren Soßen zu Fleisch oder Fisch kochen. Lassen Sie es nicht aus, ohne etwas zu essen, Tee, Getränk oder sogar frische Brennnesselmasken zuzubereiten. Brennnesseln sind reich an Eisen, Kalium, Magnesium und den Vitaminen A, B, E, D und K. Diese Kombination gibt Ihnen mit Sicherheit Energie und hilft Ihnen, die Frühjahrsmüdigkeit zu bekämpfen.
